למרות שהיפנוזה עשויה לספק הקלה יעילה לבעיות אסטמה, חשוב להמשיך עם תרופות המרשם. ההיפנוזה מכוונת להקלת החרדה והלחץ המחמירים את התסמינים, אך זוהי גישת טיפול משלימה, ואינה מהווה חלופה לרפואה קונבנציונאלית.
מחקרים רבים הוכיחו שקיימים קישורים מובהקים בין תסמיני אסטמה ומצבי לחץ וחרדה. ככל שאדם סובל יותר מחרדה, כך הלחץ מקשה על מערכת הנשימה, ומגביר את הסיכון להתקפים. היפנוזה מפחיתה את החרדה והלחץ, ומטפלת באופן בו אדם מתייחס למצבו.
היפנוזה מכוונת לטיפול משולב בגוף ובנפש, ומסייעת לעודד את המוח והגוף לשתף פעולה בתהליך הריפוי.
היפנוזה כשיטה להקלת תסמיני הנשימה
אסטמה היא מחלה כרונית המשפיעה על הריאות. היא גורמת לדרכי הנשימה ולחולי אסטמה להיות רגישים יותר לחלקיקים אותם הם נושמים. התסמינים כוללים צפצופי נשימה, קוצר נשימה, שיעול ומתיחות בחזה.
התסמינים עשויים להיות מתונים או חמורים. תסמינים חמורים ידועים כהתקפים. היפנוזה ושיטות הרפיה להקלת מתחים נמצאו כיעילים ביותר.
מחקר לבדיקת יעילות היפנוזה לאסטמה
מחקר שכלל 39 מבוגרים שאובחנו עם אסטמה וחוו תסמינים קלים עד בינוניים, נערך במטרה לבחון את השפעת ההיפנוזה על החולים. 17 מהמשתתפים היוו חלק מקבוצת הביקורת ולא קיבלו טיפול. 22 המשתתפים הנותרים נבדקו לאחר הטיפול לבחינת תגובתם להיפנוזה.
12 מתוכם נמצאו רגישים ביותר להיפנוזה, ועשרת הנותרים נמצאו ברמה נמוכה של רגישות. 22 המשתתפים בקבוצת הניסוי קיבלו טיפול היפנוזה למשך חודש וחצי.
התוצאות היו משמעותיות ביותר בקרב 12 המשתתפים שהיו רגישים ביותר להיפנוזה. הם הפגינו שיפור של 64.9% בהיענות יתר של הסימפונות. חולים אלו דיווחו אף על שיפור של 41% בתסמיני אסטמה.
הפחתה בצריכת התרופות לאסטמה
המחקר מצא שיפור של 5.5% בקצב מעבר האוויר לריאות לאחר הטיפול, והם הפחיתו את השימוש בברונכודיליטים ב- 26.2%.
קבוצת הביקורת, והמשתתפים שהפגינו רגישות נמוכה להיפנוזה, לא דיווחו על שיפור. מחקר זה מראה שחולי אסטמה הרגישים ביותר להיפנוזה, צפויים לחוות יתרונות משמעותיים מהטיפול.
הרפואה המשלימה מתמקדת בטיפולים שאינם תרופתיים לאסטמה. מחקרים רבים נוספים הראו את יתרונות ההיפנוזה לחולי אסטמה, ומחקר זה היווה מחקר ביקורת חיוני שהוכיח שמספר טיפולי היפנוזה רצופים, במקביל לתרגול היפנוזה עצמית בבית, משפר באופן משמעותי את התסמינים. המדענים קבעו שהיפנוזה יעילה לטיפול בילדים ומבוגרים הסובלים מאסטמה.
